Podpora pedagogických a didaktických kompetencí: Zvládání stresu, pozitivní myšlení a psychická odolnost
Kdy: 12.10.2026
MOMENTÁLNĚ OBSAZENO
|
Kde: České Budějovice
| Druh | workshop |
|---|---|
| Forma | prezenční |
| Čas | 9:00 - 17:00 |
| Lektor | Ing. Václav Toman |
| Určeno | pedagogičtí pracovníci ZŠ, SŠ |
| Oblast | Pedagogické kompetence |
| Anotace | Workshop je zaměřen na rozvoj osobních a profesních kompetencí pedagogických pracovníků, které podporují jejich schopnost zvládat náročné situace spojené s pedagogickou praxí. Účastníci se seznámí s nástroji a technikami, které jim pomohou efektivně reagovat na stresové a konfliktní situace ve třídě, při komunikaci se žáky, rodiči i kolegy a současně podporovat vlastní psychickou stabilitu a dlouhodobou profesní spokojenost. Pozornost bude věnována také principům pozitivní psychologie a jejich využití v pedagogické praxi. Účastníci si osvojí způsoby, jak podporovat pozitivní nastavení, nadhled, optimismus a konstruktivní přístup k řešení problémových situací. Praktické techniky mindfulness, vědomé relaxace a duševní hygieny budou zaměřeny na schopnost udržet pozornost, soustředění a emoční rovnováhu, což jsou důležité předpoklady kvalitního pedagogického působení. |
| Cíle | Účastník / účastnice vzdělávacího programu: • seznámí se s přístupy k rozpoznávání a efektivnímu zvládání stresových a zátěžových situací, které se objevují v pedagogické praxi • vyzkouší si nástroje pozitivní psychologie, mindfulness a dalších technik využitelných pro podporu pozitivního klimatu ve třídě i vlastní psychické pohody • naučí se praktické techniky pro udržení pozornosti, soustředění, emoční stability a výkonnosti během pedagogické práce • seznámí se s technikami uvolnění a snadnějšího usínání, které podporují regeneraci a dlouhodobou schopnost kvalitně vykonávat pedagogickou činnost |
| Účast | Minimální míra účasti pro úspěšné absolvování 100 %, tj. 8 hod. |
| Rozsah | 8 hodin |
| Cena | 0,- Kč |
| Certifikace | |
| Kontakt | Mgr. Milena Peroutková | peroutkova@zvas.cz | | +420608129707 |
| Poznámky | IDZ: 2.12.12 Podpora pedagogických a didaktických kompetencí
Seminář je určen pro učitele z Jihočeského kraje a je plně hrazen z projektu Implementace dlouhodobého záměru Jihočeského kraje. V této souvislosti může evaluátorka projektu kontaktovat účastníky s žádostí o vyplnění krátkého online dotazníku za účelem zhodnocení dopadu realizované projektové aktivity na cílovou skupinu. |
| |